根據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前的過敏人口數(shù)約占總?cè)丝跀?shù)的30%以上，也就是說，每3個(gè)新生寶寶就有1個(gè)是過敏體質(zhì)。其實(shí)，只要照護(hù)得當(dāng)、遵從醫(yī)囑，跟疾病保持“友好關(guān)系”，即使是難搞的3大過敏病癥，也能輕松應(yīng)付。常?？吹皆S多父母擔(dān)憂自己家有過敏兒該怎么照護(hù)？似乎過敏兒的數(shù)量比以往多很多，其實(shí)過敏屬于遺傳性疾病，基因一直存在，會(huì)感覺有增多的趨勢(shì)，主要是因?yàn)榫幼…h(huán)境改變了。 現(xiàn)在大家居住環(huán)境變得更好了，都市化反而讓過敏原容易增生。尤其是家里的擺飾、裝潢愈來愈復(fù)雜，地毯、窗簾等最容易讓過敏原最大元兇“螨”藏匿與滋生。螨靠著媒介物的皮屑、口水等生存，最喜歡藏生于毛絮中，所以，只要有人住、有寵物的地方，一定會(huì)有螨?！ ∮羞^敏體質(zhì)未必發(fā)病想知道寶寶是不是過敏體質(zhì)？如果爸媽其中一人有過敏體質(zhì)，生下來的寶寶就有1/4到1/3的幾率會(huì)產(chǎn)生過敏疾??；爸媽兩人都是過敏體質(zhì)，那么，寶寶的過敏疾病發(fā)生幾率則為2/3。不過，并非有過敏體質(zhì)的寶寶就一定會(huì)發(fā)病，有些具有過敏體質(zhì)的人，一輩子都不會(huì)發(fā)病，因?yàn)橐a(chǎn)生過敏癥狀，非得“天時(shí)、地利、人和”同時(shí)產(chǎn)生，也就是說，環(huán)境、氣候、體質(zhì)，三者缺一不可。引發(fā)過敏癥狀的原因很多，除了常見的過敏原外，太早讓孩子進(jìn)入幼兒園、接觸油炸的快餐品，都是讓過敏狀況日趨嚴(yán)重的原因。此外，隨著鄉(xiāng)村城市化的發(fā)展，大家終日緊閉門窗，加上家居又過度裝飾，讓過敏原有更多空間與機(jī)會(huì)可以大肆滋生。常見的3大過敏疾...
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夏天來了，當(dāng)您坐在涼爽的空調(diào)房間或有空調(diào)的汽車內(nèi)，一定非常陿意！可是，您是否注意到往往有些人會(huì)突然“感冒”，出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏，或咳嗽、憋氣。到醫(yī)院仔細(xì)檢查，原來他們是塵螨過敏。實(shí)際上，螨類是一種普遍存在的生物，由于它們體積很小，如果不用顯微鏡就看不到它們，但在各種自然條件或人類的生活環(huán)境中都可出現(xiàn)它們的蹤跡。它們可引起人體許多過敏反應(yīng)，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、特應(yīng)性皮炎和蕁麻疹。隨著人們居住和辦公環(huán)境的現(xiàn)代化，與塵螨有關(guān)的過敏性疾病發(fā)病率迅速增加。● 塵螨到底是什么東西？目前，在變態(tài)（過敏）反應(yīng)學(xué)中，在人類居住環(huán)境中能誘導(dǎo)人體過敏反應(yīng)的螨是最應(yīng)該引起我們注意的。主要是塵螨（house dust mites）和倉儲(chǔ)螨（storage mites）。在全世界范圍內(nèi)，居室內(nèi)最具優(yōu)勢(shì)的螨類是塵螨（粉塵螨和戶塵螨），在熱帶地區(qū)，熱帶無爪螨也是優(yōu)勢(shì)致敏螨類。塵螨寄生的地方主要有：地板（特別是地毯）、床墊、床上用品（如枕頭），有時(shí)還有軟家裝和衣物；另外，空調(diào)的過濾網(wǎng)也容易滋生和藏匿塵螨。螨體和螨排泄物是塵螨過敏原的來源?！?塵螨與過敏性疾病關(guān)系密切塵螨是最重要的常見吸入物過敏原之一。塵螨的過敏反應(yīng)可發(fā)生在各個(gè)年齡階段，其過敏反應(yīng)的發(fā)病率不斷增加。塵螨是過敏性鼻炎最主要的過敏原，鼻腔受到塵螨刺激后會(huì)出現(xiàn)急性反應(yīng)和遲發(fā)反應(yīng)，此外，可通過長期誘導(dǎo)鼻黏膜炎癥，進(jìn)一步在發(fā)展為鼻息肉中起作用。多數(shù)過敏性...
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主持人：睡眠確實(shí)很重要，占了常人三分之一的時(shí)間。但是我相信不是每個(gè)人對(duì)自己的睡眠都十分了解，比如說睡眠該怎么睡？這個(gè)問題，我相信至少有一部分網(wǎng)友不會(huì)知道。這個(gè)問題請(qǐng)張教授進(jìn)行解答，有關(guān)于睡眠的姿勢(shì)。張景行：睡眠的姿勢(shì)，一般地講，就是個(gè)人最舒服的位置就是最好的姿勢(shì)。生理學(xué)來說，最好的位置是右側(cè)臥，腿稍微彎一點(diǎn)，睡如弓，這樣比較符合生理的要求，因?yàn)樽髠?cè)有心臟，容易壓心臟，特別是對(duì)年紀(jì)大的，氣道變小，容易引起打鼾。但是在睡眠過程中，我們不可能保持一個(gè)姿勢(shì)，因?yàn)榻?jīng)常要翻身，什么樣的姿勢(shì)最舒服，最放松這個(gè)姿勢(shì)就最好。主持人：不要刻意保持一個(gè)姿勢(shì)。張景行：對(duì)。網(wǎng)友：晚上幾點(diǎn)睡覺，早上幾點(diǎn)起床最好？張景行：什么時(shí)候睡覺什么時(shí)候起床，應(yīng)該說按照個(gè)人的習(xí)慣，個(gè)人十點(diǎn)鐘睡覺比較好，就按照這個(gè)習(xí)慣，早晨6點(diǎn)起比較好，就6點(diǎn)起，最重要的是養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律，不要說今天十點(diǎn)，明天十一點(diǎn)，再后天十二點(diǎn)睡，這樣就破壞了身體的里面的生物鐘，你要養(yǎng)成你的生物鐘有規(guī)律的，就能夠掌握你睡覺和起床的時(shí)間。我們講“規(guī)律的生活、規(guī)律的起居”。按照睡眠的生物鐘，就是按照最好十點(diǎn)鐘上床，睡覺的閘門就是十點(diǎn)，把睡覺的閘門打開，睡眠就好睡了，就是十點(diǎn)上床。如果你習(xí)慣十一點(diǎn)睡覺就十一點(diǎn)。但是我們還是主張?jiān)缢缙鸨容^好，因?yàn)樵缢鞍胍沟乃邥r(shí)間是深睡熟睡的階段，十點(diǎn)鐘睡覺到十二點(diǎn)鐘的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候睡覺是最沉的。主持人：這個(gè)時(shí)間是質(zhì)量最好的。...
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1、問：塵螨的借居在哪里？答：在世界上絕大多數(shù)地方：托兒所、圖書館、影劇院、禮堂、賓館、公共汽車等交通工具座椅四周，塵螨是最主要的過敏原。由于塵螨與過敏性哮喘、過敏性鼻炎和特應(yīng)性皮炎關(guān)系非常親密，防螨和防過敏源非常必要，特別是中度至重度癥狀時(shí)就更為主要。在除螨時(shí)，床、地毯和家裝是３個(gè)最主要的處所。2、問：什么讓塵螨幸福生存？答：四周濕度對(duì)塵螨的生存至關(guān)主要。在２０℃至２５℃，禁食狀況下，雌性粉塵螨可從環(huán)境中獲得足夠的水分以堅(jiān)持程度衡，只要有５５％的濕度它就能生存。3、問：猜忌塵螨過敏時(shí)怎樣檢測？答：可在變態(tài)（過敏）反應(yīng)科或相應(yīng)科室進(jìn)行皮試，點(diǎn)刺，抽血查塵螨特異性。 4、問：人體與過敏源來源的間隔很主要嗎？答：灰塵飛揚(yáng)的程度及與過敏原來源的間隔，對(duì)個(gè)體過敏的程度有很大影響。床是塵螨最主要的過敏源庫，人們?cè)谑覂?nèi)逗留的時(shí)間及與床的間隔，頭與床上面塵螨過敏源庫的間隔都很主要。5、問：控制塵螨的具體措施有哪些？答：控制塵螨的具體措施有：下降室內(nèi)相對(duì)濕度；應(yīng)用包裝套；床上用品的清洗、烘干和干洗；地毯、窗簾和家庭裝飾的更換；地毯真空吸塵；冷凍軟玩具和小件物品；化學(xué)制劑；空氣干凈、過濾；管道干凈；臭氧產(chǎn)生器。6、問：濕度對(duì)塵螨很主要嗎？答：將相對(duì)濕度控制在５０％以下是控制螨及其過敏源程度最常用的措施，由于四周相對(duì)濕度是影響螨生存的最重要因素。螨要生存必須從四周獲取足夠的水分。試驗(yàn)表明，持...
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秋季是個(gè)容易引起孩子過敏的季節(jié)，每到這個(gè)季節(jié)，過敏兒童就容易發(fā)生過敏性鼻炎、過敏性皮炎、哮喘等過敏性疾病。媽媽們很無奈，因?yàn)?，關(guān)于孩子的健康護(hù)理工作，她們已做得夠得上細(xì)致入微了，可仍然無奈過敏的防不勝防。專家介紹：過敏病主要來自于遺傳的過敏體質(zhì)，加上外界過敏原或刺激物（空氣污染或病毒感染）的發(fā)，導(dǎo)致呼吸道慢性且持續(xù)的發(fā)炎反應(yīng)。所以要避免過敏病的發(fā)生，只能建議高危險(xiǎn)群的兒童應(yīng)避免與過敏原或有害的刺激物接觸，進(jìn)一步感染而致的發(fā)炎反應(yīng)。一旦當(dāng)寶寶呼吸進(jìn)這根本看不見摸不著的微小顆粒時(shí)，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳癢、咳嗽、氣喘等癥狀就都來了?？墒牵⒆拥倪^敏原或那些有害的刺激物到底指的是什么呢？如何避免？父母該如何做？不同的過敏兒童，有著不同的過敏原，如：灰塵、螨蟲……甚至連較冷的空氣都是。父母們是否感覺自己無從下手呢？但是專家表示：其實(shí)，在眾多的過敏原中，由塵螨引起的過敏性疾病最為普遍，據(jù)統(tǒng)計(jì)約90%的兒童哮喘起因于塵螨過敏。國外的臨床研究也發(fā)現(xiàn)，嬰幼兒時(shí)期家庭中塵螨過敏原的暴露程度與后來孩子發(fā)展成哮喘的幾率之間是密切相關(guān)的。防螨全攻略秋季，一場“家庭防過敏戰(zhàn)”不可避免地開始了。但我們首先要弄清，螨蟲身藏何處？它是怎樣讓寶寶變得坐立不安的？專家表示：螨蟲藏在床鋪、沙發(fā)中的塵螨和它的排泄物在我們疊被、掃地時(shí)飛揚(yáng)在空中，一旦被寶寶吸入支氣管中，其中被分解的微小顆粒還可深入到毛細(xì)支氣管中，特別...
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